"С заботой к себе и окружающим"
На этом уроке ученики узнают, как их чувства и эмоции влияют на здоровье, почему важно регулировать своё эмоциональное состояние и как строить доброжелательные отношения с окружающими. Занятие посвящено развитию навыков самопонимания, эмпатии и взаимопомощи. Оно помогает формировать атмосферу уважения и поддержки в классе, учит видеть ценность каждого человека и строить гармоничные отношения.
Учащиеся начальных классов на занятии поговорили о том, как чувства и эмоции влияют на здоровье человека и почему важно научиться регулировать своё эмоциональное состояние. Послушали советы профессионального психолога, посмотрели и обсудили фрагменты из мультипликационного фильма «Просто так». У 1-2 классов прошла игра «Мы учимся общаться», в ходе которой ребята учились выражать свои чувства, рассуждали о том, как преодолеть разногласия между одноклассниками и наладить отношения после ссоры.
Ученики 3-4 классов обсудили значение фразы «Он хозяин своим эмоциям», ответили на вопрос: почему нужно уметь справляться со своими эмоциями, особенно негативными.
Урок в пятых–восьмых классах дополнил просмотр видеосюжета «Однажды» из юмористического киножурнала «Ералаш». Видео позволило ребятам осознать, в чем заключается разница между заботой о себе и эгоизмом, почему необходимо заботиться и о других людях, в частности — о своих друзьях и близких.
В восьмых–девятых классах в продолжение темы посмотрели отрывок из фильма «Поговорим?», снятый «Движением первых». Школьники обсудили, у кого из героев фильма недостаточно внутренних ресурсов для того, чтобы помочь близким в нужный момент, и как это отражается на остальных героях картины. Сделали вывод: когда человек физически или эмоционально истощён, это сказывается и на его окружении, поэтому так важно заботиться о своём физическом и ментальном здоровье.
